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足裏は第二の心臓!!リフレクソロジーの効果!!足裏や内側、外側には全身の臓器や器官が反射投影されていると考えられています。まんべんなく刺激することによって身体の機能改善をはかるとされる健康…

アロマオイルの香りは免疫とどう関わるのか?香りは臭覚を介して大脳に直接届けられるので、自律神経を整える効果が大!気分を落ち着かせてくれる香りを選ぶのが正解です。実際に嗅いで好きな香りを選び…

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