オススメのアロマオイル｜ラベンダー｜MahaLo Aloma Relaxation奈良

アロマオイルには様々な種類がありますが、その中でもオススメのアロマオイルをご紹介します。

ラベンダー｜万能オイル！！ラベンダーの香りは、頭痛、生理痛、筋肉痛、神経痛などの痛みを和らげてくれます。精神を安定させ鎮痛効果や鎮静効果も。不眠、高血圧、動悸、イライラなどの緩和。さらに抗感染作用も優れていて、泌尿器や生殖器系、呼吸器系の感染症に効果的です。皮膚には火傷の治療にとても有名な精油で、肌の再生効果や炎症の改善効果があり、皮膚炎や乾燥、湿疹など、あらゆる皮膚の悩みに有効です。

ラベンダーのアロマオイルをコットンにつけて枕元におくと、ぐっすり眠れる安眠効果が期待できますよ。